Kaj so ovulacijski testi?

Ovulacijski testi so testni trakovi, ki na osnovi urina merijo raven luteinizirajočega hormona (v nadaljevanju LH) z namenom napovedovanja ovulacije.


Kako delujejo ovulacijski testi?

Z ovulacijskimi testi lahko ženska v prvi polovici svojega menstrualnega cikla (folikularna faza) beleži spremembe v ravneh LH in tako uspešno predvidi nastop ovulacije. Po pozitivnem ovulacijskem testu, se nastop ovulacije lahko pričakuje v 24-48 urah (največkrat v 36 urah).

Ali so ovulacijski testi zanesljivi?

Da, večina testov za ovulacijo je ob pravilni uporabi 99-odstotno natančnih pri odkrivanju porasta vrednosti LH oz. t.i. »LH vrha«.

Katere so različne vrste ovulacijskih testov?

Ovulacijski testi so na voljo v dveh različnih oblikah in kvantificirajo rezultate na enega od dveh načinov – t.i. preizkus praga ali polkvantitativni test.

Preizkus praga: takšni testi pokažejo negativen ali pozitiven rezultat. Pozitivni postanejo šele, ko LH doseže določeno raven (npr. 30 mIU/ml). V primeru digitalnih testov, se ob negativnem in pozitivnem testu na zaslonu prikaže določen simbol – npr. prazen krogec za negativen rezultat in »smeško« za pozitiven rezultat, pri Clearblue Digital ovulacijskem testu, kar ženskam pomembno olajša interpretacijo rezultatov.

Polkvantitativni testi: takšni testi kažejo raven LH skozi čas. To pomeni, da bo testna črta postajala temnejša, ko ženska testira vse bližje in bližje LH vrhu. Polkvantitativni testi tako kažejo razpone LH kot nizko, srednjo ali visoko plodnost. Za dokončno napoved ovulacije, pa mora testna črtica biti enako ali bolj intenzivna od kontrolne. Zaradi te pomembne razlike med ovulacijskimi testi in testi nosečnosti, kjer tudi blaga črtica predstavlja nosečnost, se pri uporabnicah pojavlja veliko dvomov in skrbi ter težave pri interpretaciji rezultatov.


Kateri dan cikla naj ženska prične s testiranjem?

Najboljši čas za začetek testiranja ovulacije je nekaj dni pred pričakovano ovulacijo. V rednem, 28-dnevnem ciklu se ovulacijo pričakuje približno na sredini oziroma 14. dan cikla. S testiranjem bi tako bilo potrebno začeti okoli 10. ali 11. dne.

Če ima ženska krajši ali daljši cikel, lahko predvideva, da je tudi nastop ovulacije hitrejši ali poznejši in temu primerno prilagodi začetek testiranja.

Kateri je najboljši čas dneva za izvedbo testiranja?

Za izvedbo testiranja ni pravilnega ali napačnega časa dneva. Nekatere ženske raje testirajo zjutraj, druge pa popoldne ali zvečer. Ne glede na čas, ki ga ženska izbere, pa je smiselno testiranje izvesti vsak dan ob istem času.

Upoštevati je treba, da z uživanjem tekočine povzročimo razredčitev urina in s tem razredčenje količine LH v urinu. Zaradi tega se lahko zgodi, da ovulacijski test ne pokaže pravilnega rezultata. Poskrbeti je treba, da se nekaj ur pred izvedbo testa ne zaužije večjih količin tekočine in ne urinira – s tem bo urin zadosti koncentriran, test pa pravilno izpeljan.

Ker ženske ovulirajo v različnih delih dnevah, ob različnih urah, pa je smiselno tudi, da se testiranje izvede 2-krat dnevno in s tem zagotovi, da se LH vrha ne zgreši. To je še posebej pomembno pri ženskah, ki so vključene v OBMP postopke in skupaj s kliniko načrtujejo inseminacijo ali prenos zarodka ob nastopu ovulacije.

Testiranje ovulacije z nerednim menstrualnim ciklom

Kot že omenjeno, je izvedbo testiranja z ovulacijskimi testi lažje načrtovati ženskam z rednimi menstrualnimi cikli, a teste lahko uporabljajo tudi tiste z nerednim ciklom. Potrebno je samo pogostejše testiranje v daljšem časovnem razponu.

Medtem ko lahko ženske z rednim ciklom test izvedejo bolj natančno, čim bližje nastopu ovulacije in nastop tudi hitreje napovejo, morajo ženske z nerednim ciklom testiranje izvajati pogosteje, pričeti bolj zgodaj in zaključiti pozneje, da ugotovijo kdaj in ali sploh ovulacija pri njih nastopi. Takšne ženske morajo po potrebi testiranje izvajati tudi več ciklov skupaj, da dobijo ustrezen vpogled v delovanje svojega menstrualnega cikla. 

Ženske z nerednim ciklom si lahko pri načrtovanju testiranja pomagajo tudi z drugimi telesnimi spremembami in znaki, ki nakazujejo nastop plodnih dni – npr. prisotnost plodnega izcedka, ki ima teksturo jajčnega beljaka, povišan libido, bolečine v medenici, občutljive prsi, ipd.

Kdaj ovulacijski testi postanejo nezanesljivi?

Pri približno 1 od 10 žensk zaradi različnih razlogov test ovulacije nikoli ne prikaže pozitivnega rezultata.

Nekatere ženske imajo zaradi določenih bolezenskih stanj ali hormonskih neravnovesij (npr. PCOS oz. sindrom policističnih jajčnikov) skozi celoten cikel povišane vrednosti LH, vendar ta vrednost morda nikoli ne doseže zadovoljive višine, ki je potrebna za pozitiven test.

Če ženska nikoli ne zagleda pozitivnega testa, se mora o tem pogovoriti s svojim ginekologom in odkriti vzrok.


Pomembno!

Pozitiven ovulacijski test pokaže, da je prišlo do občutnega porasta LH koncentracije v urinu in z njegovo pomočjo se lahko predvidi nastop ovulacije, a to ni dovolj za potrditev ovulacije. Slednjo se lahko zagotovo potrdi le s pomočjo ultrazvočne preiskave oz. dodatnih krvnih preiskav (npr. povišane vrednosti progesterona).


Hvala sponzorju objave: Clearblue, zastopnik za slovenijo: Pliva Ljubljana d.o.o.